lunes, 17 de noviembre de 2014

LAS GUARNICIONES EN COCINA


Las  Guarniciones en cocina.
Definición,Características,Tipos y composiciones habituales.

 

Las Guarniciones son  los elementos comestibles que acompañan al género principal de un determinado plato,sirven para aportar sabores,para dar mejor aspecto a su presentación y para complementar el valor caórico del plato.

Como característica principal diremos que las guarniciones se forman  con elementos comunes que a diario consumimos:verduras,hortalizas,arroces,pastas etc.

Podrán consumirse crudas (ensaladas) o cocinadas (rissotos,salteados…),

Debemos intentar que la guarnición vaya acorde con el elemento principal y debemos tener en cuenta que no podrá cubrir el plato o bandeja.

Por ración se permiten generalmente tres miniguarniciones que no sobrepasen los 200g de peso en conjunto,excepto en los buffets donde cada comensal cojerá las cantidades  y variedades a gusto.

El Buffet y autoservicios debemos elaborar un carro de guarniciones frías como ensaladas,menestras,huevos rellenos…y además una mesa caliente de guarniciones como patatas de todo tipo,purés espesos,menestras,etc

Para platos concretos en cartas o menús debemos poner de 2 a 3 guarniciones variadas pero en pequeña cantidad y teniendo en cuenta el género principal :carne o pescado.

Tipos de guarniciones:

En cuanto a los tipos solo dividiremos en dos:

-Guarniciones simples:Formadas por un solo elemento aparte del género principal,como son las patatas en cualquiera de sus formas de cocinado (fritas,cocidas,risoladas,guisadas,panadera,…o bien arroz en blanco ,pilaw,rissoto,o pastas y hortalizas.

-Guarniciones compuestas:  Son formadas por una combinación de guarniciones simples incluso hay guarniciones compuestas con denominación específica.

Guarniciones principales o de base:

 

1-CON PATATAS:

-Patatas Fritas en cualquiera de sus formas .

.Cerilla

.Bastón

.Batalla

.Puente nuevo

.Chips

.Rejilla

.Paja

.Española

.Dado

.Diente de ajo

.Chateaû

.Noissete

.Torneada

.Cocotte…

-Patatas Cocidas ,como cachelo.

-Patatas en puré como parmentier,duquesa,Delfín…

-Patata panadera,rodajas gruesas asadas con juliana de ajo,cebollas y pimientos,vino blanco,aceite oliva,sal y fondo oscuro de carne o pescado.

-Papas arrugás: Patatas pequeñas limpias cocidas con piel y rociadas en aceite de oliva suave.

-Patatas savoyard: Rodajas finas untadas de mantequilla con sal y fondo blanco,cocinadas en cocotera o cazuela de barro.

 

2.CON ARROZ:

-En Blanco: Cocido en agua,sal y laurel

-Pilaw: Sofrito de ajo,cebolla y laurel,cocido todo en fondo blanco de carne .

-Rizzoto: Arroz cremoso cocido en blanco y salteado en nata o queso con verduras,hortalizas,setas,gambas,mejillones etc

3.CON  VERDURAS O HORTALIZAS:

-Crudas como las ensaladas.

-Sofritas como los salteados

-Cocidas o blanqueadas como las menestras.

-Revueltas con huevo batido.Generalmente cocinadas previamente.

Las guarniciones con denominación propia:

 

Existen algunas guarniciones compuestas con denominación propia.Algunas pueden ser:

DENOMINACIÓN
COMPOSICIÓN
GUARNECE A:
Andaluza
Pimiento y berenjena asados y rellenos de arroz con tomate confitado
Carnes a la parrilla,plancha,asadas…
Bella Elena
Croquetas de puré de patata,Zanahoria confitada y champiñón relleno de sofrito
Carnes como solomillos,Entrecots,Carne mechada…
Dieppoise
Salteado de mariscos,mejillón,gambas,langostino,zamburiña…
Platos de pescados y mariscos.
Enrique IV
Patata Puente nuevo con alcachofa rellena de hortalizas cocidas en brunoisse.
Carnes como solomillos,Entrecots…
Jardinera
Hortalizas y verduras salteadas en salsa Holandesa
Carnes o pescados plancha,parrilla…
NiÇoisse
Mantequilla de anchoas,tomate confitado y limón
Pescados
Dubarry
Crema de patatas,coliflor y repollo
Pescados

LAS ENSALADAS EN GASTRONOMÍA


LAS  ENSALADAS.Definición.Composición,Características y denominaciones

Las ensaladas son mezclas de productos vegetales (lechuga,cebolla,tomates,maíz dulce…),son aliñadas a gusto de cada consumidor (aceites,sal,vinagres,yogur,nata…).

De la combinación anterior se forman ensaladas que sirven como entrantes o guarniciones de segundos platos.

Composiciones y tipos:

  • ENSALADAS VEGETALES: Llevan verduras y hortalizas frescas crudas y aliñadas,a las que se añaden frutas o verduras cocidas,patatas.
  • ENSALADAS CON OTROS PRODUCTOS:Combinación de ensaladas vegetales con pescados,pulpo,mariscos,carnes…
  • ENSALADAS SIMPLES O SENCILLAS:Son las que llevan solo 2 o 3 ingredientes.
  • ENSALADAS MIXTAS O COMPUESTAS: Son las que lleven más de 4 ingredientes.
     

Los Aliños:

Son los componentes que dan sabor a una ensalada,también se conocen como aderezos o marinadas.

  • ALIÑO ACIDO: Lleva zumo de limón o naranja,vinagre o nata agria.
  • Con ACEITES o GRASAS:De oliva suave,de girasol…o yogures ,nata,quesos cremosos…
  • VINAGRETA: 3partes de aceite y una de vinagre
  • ALIÑO FRANCÉS: Es una vinagreta con brunoisse de cebolla,pimiento rojo,verde y amarillo.
  • ALIÑO CON MAHONESA: Sustutuir aceite y vinagre por mahonesa normal.
  • ALIÑO SALSA  ROSA: Podemos partir de una mahonesa mezclada con zumo de naranja,brandy y kétchup,puede llevar salsas picantes como tabasco o Valentina.
  • ALIÑOS DE NATA:Semimontar la nata especiada o sazonada a gusto.
  • ALIÑO CON YOGUR: Yugur batido especiado o sazonado a gusto…
  • ALIÑO CON HUEVO DURO: Huevo duro picado con perejil,aceite y vinagre,mostaza…
  • ALIÑO CON QUESOS UNTUOSOS: Rebajados con nata liquida y sazonados a gusto.

Características  para elaborar ensaladas:

Deben contener como mínimo cualquier verdura tipo:

-Lollo rosso

-Escarola

-Radichiio

-Hoja de roble

-Canónigos.

-Endivias

-Berros…

-Apio                 

-Pimiento

-Cebolla o chalota

-zanahoria

-Rábano

-pepino

-Repollo

-Pepino

-Lombarda

-Piña,melocotón,naranja,melón,fresas,kiwis…

 

Denominaciones conocidas:

  • Simple(lechuga rizada,tomate en medialuna y cebolla en rodajas finas.
  • Mixta(Simple con maíz dulce,zanahoria rallada,soja ,atún,espárrago en conserva,huevo duro.
  • NiÇoisse:Con patata laminada gorda cocida,judía verde cocida,anchoa  en vinagreta,pimiento asado o piquillo y huevo duro.
  • César:Tostadas untadas de crema de anchoa,mostaza,queso parmesano y lechuga en chiffonada.Rayada con salsa mahonesa aligerada.
  • Tropical (simple con frutas de cualquier tipo en dados)
  • Escalibada:Verduras asadas después de cortarlas en paisana fina aliñada.
  • Pipirrana:Con pimiento verde,rojo,amarillo,chalota picado y aliñada.
  • Templadas con pescado:Cocer el pescado,sacar las lascas y mezclar con lechugas y cebolla…
  • Templadas con carnes:Utilizar carnes blandas:pollo,conejo,jarrete
  • Templadas de mariscos:Utilizar mariscos a la plancha o cocidos:gambas,langostinos,cigalas,pulpo,mejillón...


TÉCNICAS CULINARIAS III: POTAJES Y COCIDOS TRADICIONALES


 

POTAJES  Y  COCIDOS  TRADICIONALES                             

Los Potajes.Definición ,características y clasificaciones:

Los potajes son elaboraciones que lleven legumbres secas remojadas y cocidas ,arroces y pastas y elementos protéicos-carnes o pescados-.

Se caracterizan por ser un plato principal en la alimentación humana desde tiempos remotos.

Son de fácil composición elaboración y suelen ser económicos.

En general se consumen en otoño-invierno .

Unos son más ligeros que otros por su composición.

Pueden formar parte de un primer plato o bien de un segundo,incluso pueden formar el menú completo.

Se clasifican según los elementos de ligazón:

-Legumbres secas: (alubias,garbanzos,judías…)

-Legumbres con majado.                                    

-Legumbres con sofrito.

-Legumbres con arroz o patatas…

Elaboraciones de los principales potajes:

Los potajes más conocidos son:

CALDO GALLEGO
Agua 3L
Unto  60g
Alubia blanca seca 150g
Huesos de espinazo y costilla en salazón 300g
Panceta salada 250g
Huesos de ternera con grasa  500g
Carcasas de pollo  250g
Patatas  700g
Grelo (verdura) 1.250gr
-Desalar 48 H las carnes y huesos ,cambiando el agua cada 3 H+-.
-Remojar la alubia 12H
-Poner 3 L de agua fría con las alubias remojadas y huesos.
-Cocer 2 H a fuego medio
-Incorporar huesos de pollo y dejar 30 minutos cocer.
-Retirar huesos y carnes y añadir las patatas cortadas,cocer 10 min.
-Añadir la verdura lavada y blanqueada durante 20 minutos aparte.
FABADA ASTURIANA
Alubia blanca seca 1000g
Panceta salada 500g
Chorizo 4
Morcilla  4
Perejil
Azafrán hebras 8 unid
Ajo 3 dientes
Clavos 2 unid
Laurel 4 hojas
-Desalar las carnes 48H cambiando el agua cada 3H +-.
-Remojar alubias 12H
-Cocer desde agua fría los componentes menos el colorante.
-Dejar cocer 2H a fuego lento.
-Si vemos que la alubia suelta su piel añadir agua fría.
-realizar un refrito con ajo ,perejil y azafrán.
-Incorporar y servir.
LENTEJAS LIONESA
Agua 3L
Lentejas 900g
Ajo picado 3 dientes
Cebollas:5 unidades
Mantequilla 250gr
Sal 6gr
Comino molido 2g
Pimentón dulce 4gr
-La lenteja no necesita remojo.
-Desde agua fría mezclar lentejas con sazonadores.
-Hacer un refrito con mantequilla,ajo y cebolla,incorporar piementón.
-Cocer 1H,1,5H.
LENTEJAS ESTOFADAS
Agua 2.500g
Lentejas 900g
Aceite oliva suave 150g
Ajo 2 dientes
Cebollas 4 unidades
Zanahorias 5 unidades
Puerros 4 unidades
Pimiento rojo 1 unidad
Sal,6g
Panceta desalada 80g
Jamón picado  80g
Bacón tacos:80g
Chorizo picante 1 unidad.
-Proceder como anteriormente pero en el refrio sofreír también las carnes picadas.
CALLOS CON GARBANZOS
Garbanzos 500g
Callo-Estómago de ternera 1500g
Pata ternera fresca 3 unid
Panceta 250g
Ajo 3 dientes
Cebolla 2 unid
Aceite oliva suave 100g
Chorizos 4 unidades
Sal 6gr
Pimentón dulce 4gr
             picante 2gr
Comino molido 2g
Harina  70gr
-Remojar el garbanzo 12H
-Lavar y dejar el callo en agua con zumo de ½ limón unas 12H.Volver a lavar.
-Poner a hervir callo y pata.cuando hierva retirar y volver a poner agua fría limpia.Ahora hervirlos 1H
-Añadir el garbanzo .cocer
-Realizar un sofrito.poner harina
-Mezclar bien y sazonar.
PURRUSALDA VIZCAINA
Patatas 1500g
Puerro 1500gr
Bacalao al punto de sal 850gr
Aceite oiliva suave 200gr
-Cortar el bacalao en tacos.
-Sofreir hortalizas y bacalao en aceite.
-Añadir fondo vegetal.Solo cubrir los ingredientes.
-Añadir la patata en dados medianos.
-Sazonar y cocer todo  unos 12-15 minutos.
POTAJE VIGILIA
Garbanzo 500g
Bacalao al punto de sal 500g
Espinaca fresca 750g
Laurel 3 hojas
Aceite oliva suave 200g
Ajos 3 dientes
Azafrán en hebras 8 unidades.
Huevo cocido picado 3 unidades
Perejil picado 6gr
 
Preparar como purrusalda.

 

Los Cocidos.Definición,Características y Clasificación.

Los cocidos  parten de un potaje en el que generalmente se separan sus componentes,realmente se forman de dos platos un primero como caldos o sopas y un segundo más contundente con carnes de todo tipo,legumbres patatas ,pasta…

Se caracterizan por ser de una difícil digestión,dado que su composición es muy pesada,generalmente se toman a mediodía.los ingredientes pueden ser demasiado económicos pero necesitan atención en la elaboración ,puesto que las piezas de carne ,patatas y legumbres no pueden cocer en exceso,para que no se desagan.

Son platos de otoño-invierno característicos de España y sus comunidades.

Se clasifican según su zona de origen y los más conocidos pueden ser:

  • Cocido Madrileño:Con carne de ternera ,cerdo,pollo y chorizos,Además lleva garbanzo y macarrón,como verdura puede llevar repollo aderezado con un sofrito de ajo,cebolla,tomate y pimentón.
  • Cocido Vasco:Lleva alubia pinta,morcilla y verduras como repollo,berza,brécol… y diversidad de carnes.
  • Escudella  i  carn  d´ola:Se compone de butifarra,judía blanca y carne de cordero,como verduras lleva brécol,coliflor,repollo…y lleva garbanzos.
  • Cocido Extremeño: Se compone de carne de ternera,cerdo,morcilla,chorizos,patatas,alubias blancas y verdura como col,repollo…Se le incorpora un poco de hierbabuena para dar aroma.Se le puede añadir un sofrito con ajo,cebolla y pimentón.
  • Cocido Montañés: Con carne de cordero,cerdo,pollo , gallina y ternera,Lleva alubias frescas y brécol,repollo,col…
  • Cocido Maragato: Es muy similar a los anteriores ya que se combinan a gusto los ingredientes.
     

  1. Los cocidos conllevan en su elaboración la denominada pelota o petote:que es una mezcla al 50% de harina de maíz y de trigo con sal aceite de oliva suave y amasado todo con agua de cocer las carnes en conjunto,debiendo quedar una bola de masa dura y semiseca que se añade en los últimos 15-20 minutos de cocción  de las carnes,vigilando,y sirve para dar sustancia y tiene propiedades  espesantes.